Estaba cansada, exhausta, incluso levantarme por las mañanas era toda una odisea y por eso a veces no lo hacía, permanecía en mi cama esperando a algo o a nada. Y es que nada tenía sentido, por qué seguía viviendo si cada minuto de mi existencia era una agonía.
Claro que es necesario un día del orgullo LGTBIQ+. Claro que debemos salir a la calle para defender nuestros derechos. Claro que es necesario el ruido. Hagámoslo y saquemos nuestras banderas hoy más que nunca porque…
Os voy a contar algo muy íntimo… Hace un mes y poquito, Iker, mi compañero de vida durante casi 15 años, se tuvo que marchar. Digo que se tuvo que marchar porque ya era muy mayor, y aunque queríamos evitar… Leer más »Perder a tu compañero de vida
Hola. Mi nombre es Mª José, tengo 29 años, soy morena y homosexual. Esto último debería ser igual de relevante que el dato anterior, es decir, nada relevante, pero por lo que parece…no es así. No creo que haya alguien… Leer más »Tengo que contaros algo desde el orgullo.
Llevamos trabajando alrededor de dos años con algo que cuando llega, parece un ave fénix capaz de ponerlo todo del revés. Si hablásemos con etiqueta en mano, hablamos de un TAG (Trastorno de Ansiedad Generalizada); si queremos prescindir de ella,… Leer más »Carta de despedida a la ansiedad
Post de la colaboradora: Ángela Valero Arias Hoy, 18 de febrero, se celebra el Día Internacional del Síndrome de Asperger. Cuando MJ me propuso que escribiera sobre el Síndrome de Asperger en su blog mi pregunta fue: “¿Y cómo lo… Leer más »Día Internacional del Síndrome de Asperger
Parte 2: Ansiedad Muchxs estamos familiarizados con la reflexión de que la ansiedad, como tal, no es mala. De hecho, es útil y necesaria. Por ejemplo, tienes un examen y sentir cierta ansiedad te va a tener lo suficientemente en… Leer más »Ansiedad y depresión.
Quería empezar con una definición científica de qué es el vínculo y por qué es tan importante en consulta. Pero, si me permitís, me quiero dejar guiar por mi experiencia hasta el momento y hablaros de qué es para mí,… Leer más »Sin vínculo, no hay terapia
Post y pensamientos compartidos por una paciente, enfermera, que trabaja en primera línea del Covid. Te levantas un día y haces tu rutina de mañana como cada día, con la diferencia que hoy no hueles a tu colonia y piensas… Leer más »Cuídate y cuidarás a los demás.
Post escrito por un paciente sobre su experiencia en terapia. Para mí, conocer a María José fue un punto de inflexión en un momento en que, precisamente, lo único que necesitaba era encontrar ese punto de inflexión con el que… Leer más »Punto de Inflexión