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Cómo comunicar malas noticias

Post de la colaboradora: Anaisa Sánchez. Ancestralmente, las personas hemos rehuido ser portadores de malas noticias, por el efecto que esta comunicación crea hacia nuestra persona. A menudo, los seres humanos funcionamos por condicionamiento. ¿Qué significa esto? Es muy sencillo… Leer más »Cómo comunicar malas noticias

Libros Huella

Quién no se ha leído un libro y al terminarlo ha tenido la sensación de ser otra persona. Corriendo -o andando, que también se puede-, ha ido a recomendárselo a la persona o las personas que, durante el tiempo que… Leer más »Libros Huella

Emociones

A ver, sí, ya sé. Caminar con automatismos está bien, pero para los coches. Para las emociones, necesitamos aprender otras formas de conducción. Qué complejo puede resultar, en ocasiones, entender este “mundo”, ¿eh? Vamos a ver si puedo echar un… Leer más »Emociones

Eres capaz

Ey, tú. Sí, tú.  No mires para otro lado. ¿La has cogido ya? Porque…con la que nos está cayendo, estoy segura que la has necesitado en algún momento… ¡Ah!, ¿que no sabes a qué me refiero? ¡A tu cajita! Tu… Leer más »Eres capaz

Ante el COVID-19: ¡CALMA!

Protégete de la sobreinformación, ¡sobretodo de las fake news!Todxs precisamos de información para saber cómo actuar y qué está pasando a nuestro alrededor, pero no es necesario estarlo a todas horas. ¡Gestiónalo! Ponte una rutina diaria y semanal que te… Leer más »Ante el COVID-19: ¡CALMA!

Juega con tu salud

No sé si algunx de vosotrxs ha jugado alguna vez o conoce ese juego en el que diriges a unos personajes, con vidas cotidianas, con casas cotidianas -o no-, y con unas necesidades a cubrir para alcanzar ese concepto que… Leer más »Juega con tu salud